大人ニキビはストレスのせいらしい

大人ニキビはストレスのせいらしいと知ったので色々書いて行きます

ストレス ニキビ 男

男のストレスニキビも増えてきているんだそうです。

 

男って言ってもストレスたまるしー

 

女の子みたいにぐちぐち文句を陰で言うのもなんかかっこ悪いし聞いてくれなさそう。。。

 

そんなこんなでストレスニキビが増えているんだそうです。

 

丁度今日思春期の中学生がおじいちゃんに怒られ、文句を吐き捨て、また怒られるという悪循環に陥ってました。

 

こういったうっぷんを会社で発散する人いますよね。ホント辞めてほしい・・・

 

 

でもそうゆう人の事を考えると余計にイライラするのでその人の事は忘れて楽しいことしたほうがいいかと思います。

 

どこかの偉人が言っていた言葉で

 

『人が本当に死ぬときは忘れられたとき』

 

いかしておくべからずか!

ストレス ニキビ おでこ

ストレス ニキビがおでこにできるのは結構まれなんだそうです。

 

理由としては成人してからできるストレスにきびは内臓からの信号だったり、ホルモンバランスの乱れが原因らしく

 

顎にニキビができやすいのは体の中に原因があるからで、

 

逆に思春期にオデコにニキビができるのは皮脂線が多いので過剰に分泌されていくんだそうです。

ストレス ニキビ 原因

ストレス ニキビ 原因は内的要因と外的要因に分けられます。

 

内的要因

ホルモンバランスが乱れる

肌の乾燥

毛穴に汚れや皮脂が詰まる

 

 

外的要因

職場や人間関係でストレスを感じる

寝不足になる

恋などがうまくいかない

 

 

こんな感じですかね、ストレスニキビと名前がついているだけあってストレスが大きな原因で、そのストレスで自律神経が乱れたり、乾燥肌になったりするので、

 

ストレスの原因を探すのが第一歩かと思います。